Nước cốt lê và lòng trắng trứng

Trong trái lê có chứa chất sắt, vitamin C, đường saccharine nhưng ít calorie rất hợp cho phụ nữ ăn kiên.

Nước Cốt Lê và Lòng Trắng Trứng: Công Dụng, Nguyên Liệu, Cách Làm

Công Dụng

1. Dưỡng ẩm cho da: Lê chứa nhiều nước và các dưỡng chất thiên nhiên, giúp cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da. Lòng trắng trứng lại chứa protein và các acid amin thiết yếu, giúp phục hồi và duy trì độ ẩm cho da khô, da thiếu sức sống.

2. Làm sáng da: Lòng trắng trứng chứa enzyme giúp làm sáng da, loại bỏ tế bào chết, giảm đốm nâu và tàn nhang. Kết hợp với nước cốt lê giàu vitamin C, hỗn hợp này cải thiện sắc da, mang lại làn da sáng mịn.

3. Giảm nhờn: Lòng trắng trứng có khả năng kiểm soát bã nhờn, giảm dầu thừa trên da mặt, giúp cải thiện tình trạng da dầu, làm sạch sâu lỗ chân lông. Nước cốt lê cũng hỗ trợ trong việc cân bằng độ ẩm và kiểm soát bã nhờn.

4. Se lỗ chân lông: Lòng trắng trứng chứa albumin có tác dụng làm se lỗ chân lông, làm căng da tự nhiên. Áp dụng mặt nạ lòng trắng trứng và nước cốt lê thường xuyên giúp làm nhỏ lỗ chân lông, giảm tình trạng mụn đầu đen và mụn cám.

5. Giảm nếp nhăn: Vitamin và khoáng chất trong lê và protein trong lòng trắng trứng giúp tăng cường độ đàn hồi của da, giảm thiểu tình trạng chảy xệ và xuất hiện nếp nhăn, giúp da trẻ trung hơn.

---

Nguyên Liệu

Để tạo nên hỗn hợp dưỡng da từ nước cốt lê và lòng trắng trứng, bạn cần chuẩn bị các nguyên liệu sau:

1. Lê tươi: 1 quả lê chín, không quá chín để tránh bị nhão khi xay.
2. Trứng gà: 1 quả, tách riêng lòng trắng và lòng đỏ.
3. Mật ong (tùy chọn): 1 thìa canh mật ong, giúp dưỡng ẩm và kháng khuẩn.
4. Tô và muỗng: Dùng để pha trộn hỗn hợp.
5. Máy xay sinh tố hoặc dụng cụ xay nhuyễn: Dùng để chế biến nước cốt lê.

---

Cách Làm

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

• Rửa sạch lê dưới vòi nước. Sau đó, gọt vỏ và cắt lê thành những miếng nhỏ để dễ xay nhuyễn.
• Tách lòng trắng trứng ra khỏi lòng đỏ, đặt lòng trắng trong một tô khô và sạch.

Bước 2: Làm nước cốt lê

• Cho lê đã cắt nhỏ vào máy xay sinh tố, xay nhuyễn cho đến khi thu được hỗn hợp mịn.
• Dùng một miếng vải lọc hoặc rây để lấy nước cốt lê, bỏ phần bã. Lọc kỹ để nước cốt lê không còn lợn cợn.

Bước 3: Pha trộn hỗn hợp

• Cho nước cốt lê vào tô chứa lòng trắng trứng, sau đó sử dụng muỗng hoặc dụng cụ đánh trứng khuấy đều để hỗn hợp tan vào nhau. Nếu muốn, bạn có thể thêm 1 thìa canh mật ong vào hỗn hợp để tăng cường tác dụng dưỡng ẩm và kháng khuẩn.

Bước 4: Cách sử dụng

1. Làm sạch da mặt: Rửa mặt sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp với da, lau khô nhẹ nhàng bằng khăn mềm.
2. Thoa hỗn hợp lên da: Sử dụng bông cotton hoặc ngón tay sạch, thoa đều hỗn hợp nước cốt lê và lòng trắng trứng lên toàn bộ da mặt và cổ. Tránh tiếp xúc với mắt và môi.
3. Thư giãn: Để hỗn hợp trên da từ 15-20 phút, thư giãn và không cử động cơ mặt để tránh làm nhăn da.
4. Rửa mặt lại: Sau khi hỗn hợp đã khô và căng, rửa sạch mặt bằng nước ấm, sau đó rửa lại một lần nữa bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông. Lau khô mặt và tiếp tục với các bước dưỡng da hàng ngày.

Bước 5: Lưu trữ

• Nếu hỗn hợp pha chế dư, bạn có thể đựng trong hũ kín và bảo quản trong tủ lạnh. Tuy nhiên, nên sử dụng hết trong vòng 24-48 giờ để đảm bảo nguyên liệu không bị biến chất và mất tác dụng.

Lưu ý:

1. Kiểm tra dị ứng: Trước khi thoa hỗn hợp lên mặt, hãy thử một lượng nhỏ lên cổ tay hoặc sau tai để đảm bảo bạn không bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào.
2. Tần suất sử dụng: Sử dụng 1-2 lần mỗi tuần để đạt được kết quả tốt nhất mà không gây kích ứng da.
3. Da nhạy cảm: Nếu bạn có làn da đặc biệt nhạy cảm, nên tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.

Kết Luận

Nước cốt lê và lòng trắng trứng là một phương pháp dưỡng da đơn giản, tự nhiên và hiệu quả có thể làm ngay tại nhà. Với các công dụng phong phú như dưỡng ẩm, làm sáng da, giảm nhờn, se lỗ chân lông và giảm nếp nhăn, đây là lựa chọn tuyệt vời cho những ai muốn chăm sóc da một cách tự nhiên và an toàn. Thực hiện đều đặn và kết hợp với chế độ chăm sóc da hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da khỏe mạnh, tươi sáng và rạng ngời.

---

Bài viết cùng chuyên mục